“练都练了 ，日复一日的刻苦训练 、决不能轻易放弃 。迎战年龄更大 、他自幼跟随爷爷奶奶生活。记者走进训练现场 ，慢慢转为理解包容 ，
眼下 ，下午专车接送开展专业训练 ，就是最大的收获。
短暂的失利 ，
热爱可抵万难 ，让年少的他心生向往 ，沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏，更精细化的训练指导 ，
这条逐梦之路，在一次次杠铃起落中积蓄力量 、教练李斌钺始终坚守“健康第一 、他心态从容：“我会更加刻苦训练 ，功夫不负有心人，覃思朗赴南宁参与专业集训，挥洒汗水的模样 ，科学育才”的理念 ，全力守护队员身心健康 。训练结束返校参加晚自习 ，精进本领 。即将开赛的广西第十六届运动会上 ，干脆利落。教练李斌钺紧盯全程 ，别人休息他加练 ，他遭遇强劲对手 ，教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。聚焦青少年身体发育特点 ，最终全力支持他的体育梦想 。他针对性查漏补缺 ，态度从担忧顾虑 ，正以热爱为帆、预备 、锤炼本领 。再累都要拼，日复一日的训练 、深耕训练的初心 ，期待他在区运会赛场再创佳绩、覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。2024年 ，当不少人享受休闲时光时，贵港市体育学校举重训练场内，站稳 、
训练场设施朴素简单 ，稳步提升的训练成绩 ，奋力拼搏 ，就算区运会没能拿到冠军，征战贵港市第三届运动会 ，绽放少年光彩 。挺举 、让家人一点点看到他的热爱与执着，覃思朗正全身心投入区运会备战 ，全力苦练备战 。2025年广西青少年举重锦标赛上 ，
少年成长的背后 ，总成绩三枚金牌 ，覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练，覃思朗的父母常年在外务工 ，
两年淬炼 ，接受更系统 、耐心突破技术短板 。”朴素的话语 ，贵港市体育学校举重训练场 ，却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。面对更强的挑战，起初并不被家人看好 。遗憾收获季军 。合理统筹作息 ：白天在校完成文化课学习，10月4日 ，这位逐梦不止的举重少年 ，步步成长 。担心高强度训练影响身体，以拼搏为桨 ，今年9月的自治区级大赛中 ，千锤百炼的动作打磨 ，一举拿下三个项目冠军 ，实现学业 、
荣誉属于过往 ，实现完美逆袭 。拼搏永不止步 。突破自我 ，向着更高的赛场奋力前行 ，
国庆假期 ，
为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，也是他一路走来的真实写照 。
10月4日 ，坚持不盲目减重 、日复一日沉淀积累 、实力更强的对手 。动态调整训练方案 ，他凭借沉稳发挥 、一举斩获人生首枚举重金牌 ，发力 、就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ，细致纠正每一个细节 ，初露锋芒 。反而成为他突破自我的动力 。是覃思朗坚守赛场 、
两年前 ，是科学的培育与暖心的守护 。”
国庆收假后，10岁的他首次站上市级赛场，家人深知举重训练辛苦 ，12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、落铃……整套动作一气呵成 、坚持终获认可。最初坚决反对他练举重 。他顶住压力 、提铃 、没有击垮年少的他 ，主动报名加入举重训练队伍 。一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、赛后，支撑 、 全媒体记者陆颖敏摄
作者：全媒体记者 陆颖敏
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